Fabio Saba

Olá para todos,

Dia 01 de maio às 17h na Fitness Brasil em Santos, acontecerá o lançamento do livro “Periodização Esportiva: estruturação do treinamento”, dos professores Artur Monteiro e Charles Lopes. O livro trata objetiva e profundamente sobre a periodização porém, de maneira muito didática. O interessante é que os autores são grandes conhecedores tanto da teoria como prática. Vale a pena!

Abraço