Educação Física – Fabio Saba

Escrevi o texto abaixo para a quarta capa de um novo livro…

Escolhi a Educação Física pela intuição, pela atração, pelo prazer.

Aos 20 anos, eu pensava que a Educação Física era uma maneira de me sustentar…

Aos 25, acreditei que a Educação Física iria crescer muito e que eu poderia construir uma carreira, desconsiderando a opinião dos preconceituosos.

Aos 30, comecei a entender o que é Educação Física. Tive exemplos. Uns para seguir, outros não.

Aos 35, tive a confirmação de uma certeza- escolhi a profissão certa!

Aos 40, aprendi o que é Educação Física, entendendo o que não é.

Hoje, aprendi que tenho que reaprendê-la todos os dias. Para mim, a Educação Física é mais do que uma profissão para mudar a vida das pessoas. É um estilo de vida, um legado.

Feliz 2012 a todos,

Fabio Saba.

Por |janeiro 10th, 2012|ATENDIMENTO, CARREIRA, FRASES, MEXA-SE, QUALIDADE DE VIDA|Comentários desativados

Protagonista – Fabio Saba

Protagonista

Beba muita água e coma mais peixe. Mas, nunca abandone o chocolate.

Não se desespere quando esquecer o celular. Por incrível que pareça, ele não é vital como seu pulmão e o coração. Já vivemos sem ele.

Beije mais, abrace mais e visite seus familiares, mesmo que for por pensamentos. O mais importante é o que sentimos e não o que os outros pensam sobre o que sentimos. O amor está em cada um de nós.

Mude a sala, organize as gavetas, dê roupas velhas e porque não as novas que você nunca usou. Jogue fora papéis inúteis e não se arrependa. Tenha somente objetos que você realmente use. Se desfaça do resto. Desprenda-se! Faça planos e tenha força para agir. Mude o que puder.

Vá mais a praia. Sente-se na areia, fite o mar e perca-se na linha do horizonte. Deixe de lado seus fones de ouvido. Aprecie o barulho do mar. Escute, ouça. Mesmo embora as telas dos computadores reproduzam cada vez melhor a realidade, uma tela é uma tela.

Não basta viajar pela net. A verdadeira experiência é estar lá, sentir, vibrar, se emocionar. Viajar é uma das maiores expressões do viver. É o desafio do tempo e do espaço. Da expectativa da ida, ao prazer da volta. Vá, esteja, seja! Seja intenso por onde passar e lembre-se a cada minuto, hoje você está aqui, vivendo.

Faça exercícios regulares. Combine disciplina e prazer. Escolha o que quiser. Para iniciar e continuar ativo, escute primeiro seus desejos e depois suas necessidades. Vá ao parque, a uma academia. A preocupação exacerbada pela estética além de não ser saudável é fútil. Um pouco de celulite só incomoda você, pneuzinhos são detalhes. O charme e o bom humor são 1000 vezes […]

Por |janeiro 3rd, 2012|ATENDIMENTO, CARREIRA, DICA DE LEITURA, FRASES, MEXA-SE, QUALIDADE DE VIDA|Comentários desativados

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